‘Mental Fatigue’ หรือ ‘อาการเหนื่อยล้าทางใจ’ ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกนึกคิดที่เกิดขึ้น แต่เป็นผลมาจากการที่สมองหลั่งสารเคมีมากเกินไป แล้วเราจะรับมือกับอาการนี้ได้อย่างไรบ้าง? บทความนี้มีคำตอบ
หมดไฟซ้ำๆ ไม่ใช่ปัญหาส่วนตัว ไม่ได้เกิดจากลูกน้อง หยุดบอกให้พวกเขากลับไปแก้ที่ตัวเองสักที! จริงๆ แล้ว Burnout มีต้นตอมาจากเรื่องอะไรขององค์กร? ไปหาคำตอบจากผลสำรวจพร้อมวิธีหยุดยั้ง 'ภาวะสมองไหล' ในทีมกัน!