Category: Work & Life
คาไมน์ แกลโล (Carmine Gallo) นักพูดมืออาชีพและนักเขียนชื่อดัง ได้ศึกษาเหล่านักพูดชื่อดังของ TED และสรุปเป็น 5 วิธี สำหรับเพิ่มอารมณ์ขันให้กับการนำเสนอ โดยไม่ต้องปล่อยมุกแบบนักแสดงตลกมืออาชีพ และไม่ใช่คนตลกโดยธรรมชาติก็สามารถทำได้
คำแนะนำ 5 ข้อ สำหรับการนำเสนออย่างทรงพลังและจับใจผู้คน จากเวที TED Talk
เหตุใดเราต้องทำหลายอาชีพ ถ้าไม่ใช่เพราะเงิน ยังมีเหตุผลใดอีกที่ต้องทำ?
พบกับคำแนะนำ 6 ข้อ เพื่อสร้างความมั่นใจ ในการเตรียมความพร้อมสำหรับการพูดต่อหน้าผู้คนครั้งสำคัญที่กำลังจะมาถึง
ในวันที่เราหัวตัน คิดงานไม่ออก ไอเดียไม่มา แต่ละคนก็จะมีวิธีที่แตกต่างกันไปในการแก้ปัญหานั้นๆ บางคนอาจจะหยุดการทำงานเอาไว้ก่อนและหันไปทำสิ่งอื่น บางคนอาจจะฝืนนั่งคิดต่อไปจนกว่าจะมีไอเดียออกมา และมีวิธีหนึ่งที่หลายคนอาจจะทำอยู่บ่อยๆ แต่ไม่รู้ตัว นั่นก็คือ ‘การเดิน’ นั่นเอง ‘การเดินเป็นสิ่งที่ช่วยให้สมองของเราโลดแล่นไปในห้วงความคิดได้อย่างดีเยี่ยม’ นักวิทยาศาสตร์ด้านพฤติกรรมและการเรียนรู้จากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด (Standford) แมริลี ออพเพซโซ่ (Marily Oppezzo) ก็มีแนวคิดเดียวกันกับประโยคข้างต้น โดยเธอได้มีโอกาสกล่าวสุนทรพจน์ใน TED Talk กับหัวข้อ “Want to be more creative? Go for a walk” หรือแปลได้ว่า “ต้องการความคิดสร้างสรรค์เพิ่มเหรอ ออกไปเดินซะ” ...
เคยไหมที่พูดกับตัวเองถึงสิ่งที่เกิดขึ้นอย่าง ทำไมฉันถึงตั้งนาฬิกาปลุกเช้าขนาดนี้กันนะ ผมยาวแล้วต้องหาเวลาไปตัดแต่งซะหน่อย โอ้ยลืมกุญแจบ้านอีกแล้วพร้อมอารมณ์หงุดหงิดก่อนที่คุณจะตระหนักได้ว่าคุณกำลังพูดคนเดียวท่ามกลางคนอื่นที่มองคุณเป็นตาเดียว คุณกำลังทำอะไรผิดแปลกอยู่หรือเปล่า? คำตอบคือไม่ใช่หรอก นั่นคือเรื่องปกติต่างหาก เพราะการพูดคนเดียวไม่ใช่เรื่องที่ผิดแปลกอะไร มันคือการสื่อสารที่พวกเราทุกคนเคยทำ วันนี้ Future Trends จะพามาดูบทเรียน “Is it normal to talk to yourself” โดย TED-Ed ที่จะพูดถึงการพูดคนเดียวคือเรื่องธรรมดา [ การพูดคุยกับตัวเองคืออะไร? ] ความคิดอย่าง “ฉันพูดคนเดียว ถ้าคนอื่นเห็นต้องคิดว่าฉันมีปัญหาทางจิตแน่เลย ช่างน่าอายอะไรอย่างนี้” เป็นหนึ่งในความคิดที่พบเจอได้เป็นปกติของสังคม แต่ในทางการศึกษาด้านจิตวิทยา ‘การพูดคนเดียว’ เป็นเรื่องที่ ‘ปกติมาก’ ...
เมื่อถึงเวลาที่เราต้องทำสิ่งที่ยิ่งใหญ่ เรามักจะเห็นแนวโน้มของความล้มเหลวอยู่เต็มไปทั่ว มากกว่าจะมองเห็นแนวโน้วของความสำเร็จ นั่นเป็นเพราะเรากำลังขาดความมั่นใจอยู่ โดยสิ่งที่สามารถแก้ไขอาการนี้ได้คือ “มั่นใจในตัวเองหน่อยสิ” แหงล่ะ ถ้ามันง่ายอย่างที่พูดก็คงจะดีไม่ใช่น้อย ความมั่นใจ คือ การเชื่อในคุณค่า และความสามารถของตัวเอง กล้าหาญให้มากยิ่งขึ้นเพื่อเผชิญหน้ากับบททดสอบที่อยู่ตรงหน้า นิยามของมันช่างแตกต่างจากคำว่าง่ายเสียจริง แต่ไม่ต้องกังวลไป ทาง Future Trends เชื่อว่าผู้อ่านหลายๆ ท่านคงจะมีปัญหานี้เหมือนกัน เราเลยได้นำบทเรียนของ TED-Ed มานำเสนอให้กับผู้อ่านเรียนรู้ 3 เทคนิคในการจุดประกายความมั่นใจในตัวเอง [ Try A Quick Fix ลองเปลี่ยนแปลงมันดูสิ ] เห็นแค่ชื่อเทคนิคแล้วก็น่าจะพบกับความงงกันอยู่บ้าง คนกำลังเจอกับปัญหาขาดความมั่นใจในตัวเองจะให้เปลี่ยนแปลงอะไรกัน สิ่งที่ต้องเปลี่ยนแปลงคือ ...
การพักผ่อน คือ หนึ่งสิ่งที่มนุษย์ต้องการ เพื่อการฟื้นฟู พักผ่อนร่างกายจากความเหนื่อยล้าที่ประสบพบเจอมาทั้งวัน เราต่างก็แสวงหาความสมบูรณ์แบบในการนอน ระยะเวลาที่เหมาะสม ช่วงเวลาที่เหมาะสม แท้จริงแล้วความสมบูรณ์ของการนอนมีลักษณะเป็นแบบไหนกันแน่? คำตอบนั้นง่ายมาก “ความสมบูรณ์แบบนั้นไม่มีจริง” โดยเฉพาะอย่างยิ่งในด้านการนอนหลับ ทำไมถึงเป็นเช่นนั้น เพราะว่าการนอนเป็นเรื่องของปัจเจกบุคคล ความเหมาะสมจึงแตกต่างกันตามการใช้ชีวิตในแต่ละวัน เกณฑ์ที่ผู้คนชอบยึดถืออย่าง นอนพักผ่อนให้ได้อย่างน้อย 8 – 12 ชั่วโมง อาจจะใช้ได้กับคนบางกลุ่มเท่านั้น! แล้วเราจะสามารถรู้ได้อย่างไร ว่าการนอนแบบไหนเหมาะสมกับการใช้ชีวิตของเรา วันนี้เราจะมานำเสนอ ‘Chronotype Quiz’ แบบทดสอบการนอนหลับสำหรับแบ่งแยกประเภทการนอนที่เหมาะสม ตามประเภทของสัตว์ทั้ง 4 ตัว [ Chronotype Quiz คืออะไร? ...
วันพฤหัสบดีที่ 6 กรกฎาคม 2566 เวลา 9 โมงเช้าไทย เมตา(Meta) บริษัทของเฟซบุก และอินสตาแกรม ได้เปิดตัวแพลตฟอร์มน้องใหม่ที่มีชื่อว่า ‘Treads’ โดยให้ข้อมูลว่า “Threads จะเป็นแพลตฟอร์มส่วนหนึ่งของอินสตาแกรมที่ขยายการพูดคุยให้มากยิ่งขึ้น” เท่ากับว่าสถานการณ์ของเมตาในตอนนี้ให้บริการ และครอบครองโซเซียลมีเดียอยู่รอบด้าน (โพสต์ข้อความ โพสต์รูปภาพ และเทรดพูดคุย) ในส่วนของ Threads ผู้พัฒนาจะยึดติดมันกับแพลตฟอร์มเก่าอย่างอินสตาแกรม ผู้ใช้งานอินสตาแกรมไม่จำเป็นต้องสมัครบัญชีใหม่แต่อย่างใด สามารถใช้ฟังก์ชันการค้นหา แล้วพิมพ์ว่า ‘Threads’ จะปรากฏตั๋วสำหรับการโหลดใช้งานแอปพลิเคชันได้ทันที ในเวลา 10 โมงที่ผ่านมาถือว่าเป็นเวลากว่า 1 ชั่วโมงที่แพลตฟอร์มได้เปิดให้สมัครสมาชิก หรือเชื่อมต่อบัญชีจากอินสตาแกรม มาร์ก ...
เป็นกระแสฮือฮาถล่มโลกออนไลน์อีกครั้ง หลังจาก ‘Threads’ แพลตฟอร์มน้องใหม่จาก Meta เปิดให้ใช้งานกันแล้ววันนี้ แน่นอนว่าสิ่งที่แบรนด์ให้ความสนใจคงหนีไม่พ้นการใช้ช่องทางโซเชียลมีเดียใหม่ ในการส่งเสริมธุรกิจ ปัจจุบันการทำการตลาด หรือการสร้างแบรนด์ ให้มีตัวตนในสายตาผู้คนมีหลากหลายวิธีให้เลือกใช้ ไม่ว่าจะเป็นการนิยามตัวเองให้แปลกใหม่ การทำเพื่อสังคม สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็นคุณค่าของแบรนด์ที่แสดงถึงความเป็นตัวตน และไม่เหมือนใคร ถึงแม้เราจะบอกว่ามันมีหลากหลายวิธี แต่ช่องทางการนำเสนอตัวตนของแบรนด์กลับน้อยนิด สามารถแบ่งแยกได้ง่ายๆ คือ ออฟไลน์ และออนไลน์ ซึ่งในยุคสมัยนี้ออนไลน์เป็นกุญแจสำคัญในการสื่อสารตัวตนของแบรนด์ได้เป็นอย่างดี การนำแบรนด์เข้าสู่แพลตฟอร์มออนไลน์มันจะคุ้มค่าจริงหรือเปล่า ขออ้างอิงจากสถิติการใช้งานโซเซียลมีเดียของผู้คนในปี 2021 ที่มีมากกว่า 4.2 พันล้านคน และการเข้าสู่แพลตฟอร์มออนไลน์ของแบรนด์ธุรกิจรายเล็กต่างๆ กว่า 77 เปอร์เซ็นต์ เป็นตัวเลขที่ค่อนข้างน่าสนใจเลยใช่ไหม ถึงแม้ว่ามันจะการันตีความคุ้มค่าในการลงสนามไม่ได้ แต่มันก็เป็นตัวเลขที่แสดงให้เห็นถึงความน่าจะเป็นที่ดีในการเติบโตของแบรนด์ในแพลตฟอร์มออนไลน์ ...
