‘Mental Fatigue’ หรือ ‘อาการเหนื่อยล้าทางใจ’ ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกนึกคิดที่เกิดขึ้น แต่เป็นผลมาจากการที่สมองหลั่งสารเคมีมากเกินไป แล้วเราจะรับมือกับอาการนี้ได้อย่างไรบ้าง? บทความนี้มีคำตอบ
รู้หรือไม่ว่า ไม่ใช่แค่ประชุมยาวๆ ที่ทำลาย Productivity เท่านั้น แต่จริงๆ แล้ว การประชุมยิบย่อยก็ขัดจังหวะ Flow จนอาจทำงานไม่ทันได้เช่นกัน แล้วหัวหน้าจะ Balance ตารางงานยังไงให้ดีกับลูกน้อง? หาคำตอบได้ในบทความนี้!
ทำหลายอย่าง Multi-Tasking พร้อมกันแล้วงานไม่ได้เสร็จเร็วขึ้นอย่างที่คิด แถมยังทำได้ไม่ดีด้วย ทำไม Multi-Tasking ถึงไม่เวิร์ก แล้วถ้าไม่ใช้เทคนิคนี้ จะเปลี่ยนไปใช้อะไรแทน? ไปหาคำตอบในบทความนี้กัน
หมดเวลาไปกับการประชุมบ่อยๆ แต่งานไม่ดีขึ้น ประสิทธิภาพทีมยังเท่าเดิม เพราะอะไรการคุยกันเยอะๆ ถึงกลายเป็น 'เรื่องเสียเวลา' และส่งผลเสียมากกว่าที่คิด หาคำตอบได้จากบทความนี้
ลองหยิบ 'Task batching' เทคนิคการแบ่งงานไปใช้ แล้วการทำหลายๆ อย่างในวันเดียวกันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณ!