วันนี้ Future Trendsพาไปพับกับบทเรียนชีวิตที่น่าสนใจและอยากแบ่งปันให้เพื่อนๆ ผู้อ่านได้รับรู้ไปด้วยกัน กับบทความ 8 บทเรียนชีวิต ที่อาจลิขิตทางเดินของคุณได้
หากคุณโชคร้าย คนสำคัญที่สุดในชีวิตอาจจะกลายเป็น คนแปลกหน้าได้เพียงชั่วข้ามคืน แต่ถ้าคุณโชคดี คนแปลกหน้าสามารถกลายมาเป็น คนสำคัญที่สุดในชีวิตเพียงชั่วข้ามคืน
เป็นกระบวนการที่แสนเจ็บปวด แต่ถ้าคุณยอมรับมันได้ มันจะช่วยเพิ่มคุณภาพและความเข้ากันได้ของผู้คนที่เข้ามาในชีวิตคุณ
เมื่อคุณมีอายุที่มากยิ่งขึ้น คุณจะสำนึกได้ว่า ‘อาหาร’ ไม่ได้นิยามถึงเพียงแค่สิ่งที่คุณรับประทาน แต่มันยังรวมไปถึงสิ่งที่คุณดู สิ่งที่คุณอ่าน คนที่คุณติดตาม และคนที่คุณใช้ชีวิตด้วย
ดังนั้น ถ้าจุดหมายของชีวิตคุณคือการมีสุขภาพจิตที่ดี คุณต้องกำจัด ‘ขยะ’ ออกจาก ‘อาหาร’ ของคุณ
คุณและสุขภาพจิตของคุณสำคัญมากกว่าหน้าที่การงาน สำคัญมากกว่าเงิน สำคัญมากกว่าความคิดของคนอื่น สำคัญกว่าสิ่งใดๆ ก็ตาม
ถ้าการที่คุณให้ความสำคัญกับตัวเองต้องทำให้ ‘ผู้อื่น’ ผิดหวัง ก็ปล่อยมันไป ความรักตัวเองคือสิ่งที่สำคัญที่สุดมากกว่าสิ่งอื่นใด
บุคคลที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับการถูกปฏิเสธมักจะกลัวที่จะถูกปฏิเสธ และความกลัวมันส่งผลให้พวกเขามีความวิตกกังวลคิดไปก่อนแล้วว่าตัวเองจะถูกปฏิเสธไม่ว่าจะอยู่ในโอกาสใดก็ตาม
ในจิตใต้สำนึกของพวกเขาอยากหลีกเลี่ยงการถูกปฏิเสธ ทำให้ในชีวิตจริงพวกเขาเริ่มที่จะปฏิเสธตนเอง
คุณไม่ได้มีส่วนที่จะต้องรับผิดชอบกับสิ่งที่เป็นความเจ็บปวดในจิตใจ แต่คุณมีหน้าที่แหวกความเป็นปวดนั้น อย่าทำร้ายผู้อื่นเพียงเพราะคุณเจ็บปวด
คุณจะไม่สามารถควบคุมอนาคตของตัวเองได้เลยถ้าคุณปล่อยให้อดีตควบคุมปัจจุบันอย่างไม่ปล่อยวาง อะไรที่มันเกิดขึ้นเมื่อวาน มันไม่ใช่หน้าที่รับผิดชอบของคุณแล้ว หน้าที่รับผิดชอบของคุณคือความประพฤติในวันนี้
ชีวิตคือคุณภาพไม่ใช่จำนวน เพื่อนที่มีคุณภาพ 1 คน สามารถมอบบางสิ่งให้คุณได้มากกว่าคนรู้จัก 100 คน 1 ความสัมพันธ์ที่มีคุณค่า ให้คุณได้มากกว่ากิ๊ก 100 คน ค่ำคืนที่มีคุณภาพ 1 คืน ให้มากกว่า ค่ำคืนที่เมาเหล้า 100 คืน
ดังนั้น คุณภาพมากกว่าปริมาณเสมอ
“คุณควรจะทำอย่างนี้นะ” คือประโยคที่ทำลายความสุขของคุณ อย่าไปฟังคำสอนของนิทานก่อนนอนที่บอกว่าชีวิตคุณควรจะเป็นอย่างไร คุณไม่จำเป็นที่จะต้องเข้ามหาวิทยาลัยในปีที่คุณอายุ 18 คุณไม่จำเป็นที่จะต้องมีงานทำตอนอายุ 21 ไม่ต้องซื้อบ้านตอนอายุ 25 ไม่ต้องแต่งงานตอนอายุ 30 หรือมีลูกตอนอายุ 35
ทุกๆ คนมีแนวทางการใช้ชีวิตที่แตกต่างกัน นิทานก่อนนอน ไม่สามารถกำหนดกรอบทางสังคมให้กับทุกคนได้ คุณคือคนเดียวที่ต้องกำหนดมัน หาทางแห่งความสุขของตัวคุณเอง
ถ้าอยากจะสนุกกับชีวิตไม่ต้องไปตามคำนิยามของคำว่า ‘สนุก’ ในฉบับของผู้อื่น โลกเรามีคำว่าปัจเจกบุคคล คำว่าสนุกสามารถนิยามได้อย่างไม่จำกัด ขึ้นอยู่กับตัวคุณเอง คุณจะสนุกก็ต่อเมื่อคุณนิยามความหมายของมันด้วยตัวเองเท่านั้น
เป็นอย่างไรกันบ้างกับ 8 บทเรียนการใช้ชีวิต ทุกๆ อย่างเราเป็นคนเลือกเอง เลือกสิ่งใดก็รับผลของการกระทำในสิ่งนั้น ไม่มี นิทานก่อนนอนเรื่องไหนที่สามารถทำตามได้ 100 เปอร์เซ็นต์ ทุกเรื่องราวล้วนมีการแต่งเสริมเพื่อให้เหมาะกับชีวิตของเราแต่ละคน
เขียนโดย ธนพนธ์ หัสกรรัตน์
Source: https://x.com/LimitlessLif3/status/1708853796674154923?s=20