Author: Chananchida Ployplai

ในวันที่เราหัวตัน คิดงานไม่ออก ไอเดียไม่มา แต่ละคนก็จะมีวิธีที่แตกต่างกันไปในการแก้ปัญหานั้นๆ บางคนอาจจะหยุดการทำงานเอาไว้ก่อนและหันไปทำสิ่งอื่น บางคนอาจจะฝืนนั่งคิดต่อไปจนกว่าจะมีไอเดียออกมา และมีวิธีหนึ่งที่หลายคนอาจจะทำอยู่บ่อยๆ แต่ไม่รู้ตัว นั่นก็คือ ‘การเดิน’ นั่นเอง ‘การเดินเป็นสิ่งที่ช่วยให้สมองของเราโลดแล่นไปในห้วงความคิดได้อย่างดีเยี่ยม’ นักวิทยาศาสตร์ด้านพฤติกรรมและการเรียนรู้จากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ด (Standford) แมริลี ออพเพซโซ่ (Marily Oppezzo) ก็มีแนวคิดเดียวกันกับประโยคข้างต้น  โดยเธอได้มีโอกาสกล่าวสุนทรพจน์ใน TED Talk กับหัวข้อ “Want to be more creative? Go for a walk” หรือแปลได้ว่า “ต้องการความคิดสร้างสรรค์เพิ่มเหรอ ออกไปเดินซะ” ...

ช่วงวัยที่เปลี่ยนผ่าน หน้ากระดาษของปฏิทินก็ย่อมเปลี่ยนไปในทุก ๆ เดือน ผู้คนที่พบเจอมีจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ แต่ละคนก็มีบุคลิกแตกต่างกันไป บ้างก็เฮฮา บ้างก็เก็บตัว บ้างก็ชอบออกไปสังสรรค์ แล้วเคยสงสัยไหมว่า ท่ามกลางผู้คนมากมายเหล่านั้น เราเป็นคนแบบไหนกันนะ  หลายปีที่ผ่านมานี้ การตามหา Personality Type ได้รับความนิยมในหมู่คนรุ่นใหม่อย่างมาก โดยแบบทดสอบที่ได้รับความนิยมเป็นอันดับต้น ๆ คงไม่พ้น MBTI หรือ Myers–Briggs Type Indicator แบบทดสอบบุคลิกภาพที่พัฒนามาจากทฤษฎีของนักจิตวิทยาชื่อ Carl G. Jung ในปี ค.ศ. 1921 โดยผู้คนนิยมใช้แบบทดสอบนี้ในการค้นหาความถนัดของตนเองผ่านบุคลิกภาพทั้ง 16 ...