Tag: Writing Therapy

เวลาที่มีความเครียดจะไประบายกับคนใกล้ตัวก็รู้สึกเกรงใจ ครั้นจะโพสต์ลงโซเชียลมีเดียก็กลัวเพื่อนร่วมงานมาเจอ เราจึงนำเทคนิคการเขียนระบายความรู้สึกอย่าง 'Expressive Writing' จากคอลัมนิสต์ของ The Wall Street Journal มาฝากกัน!