ถูกขอให้ช่วยทำงานเพิ่ม แต่ไม่ว่าง พอจะปฏิเสธก็กลายเป็นเรื่องยากเพราะกลัวคนอื่นรู้สึกไม่ดี แล้วเราจะปฏิเสธยังไงให้ไม่ทำร้ายใจกัน? บทความนี้อาจช่วยคุณได้!