# “ทุกคนมีความเหนื่อยเป็นของตัวเองทั้งนั้นแหละ” อย่าเกทับกันด้วยภาระส่วนตัว และหัดใจดีกับคนอื่นให้เป็น

- Link: https://futuretrend.co/work-hard-tired/
- Published: 2021-11-20T17:00:06+07:00
- Author: Piraporn Witoorut

_**“อยู่ตัวคนเดียวยังไม่มีครอบครัว มีลูกเลยจะไปเหนื่อยได้ยังไง”
“คงไม่ต้องใช้เงิน
มากหรอกมั้ง ยังโสดอยู่แบบนี้”
**

ว่ากันด้วยเรื่องของความเหนื่อย ความยากง่ายของชีวิตแล้ว คิดว่าทุกคนคงมีเส้นของตัว
เองว่า แบบไหนพอดี แบบไหนเรียกว่าเหนื่อยเกินขีดจำกัด หรือเมื่อไรที่ควรพักแล้วค่อย
ว่ากันใหม่ ด้วยช่วงชีวิตที่เติบโตผ่านมาหลายแชปเตอร์แบบนี้เราก็คงจะพอเข้าใจได้ว่า
ความเหนื่อยเมื่อ 10 ปีก่อน กับความเหนื่อยในปัจจุบันที่เจออยู่มันเป็นคนละเรื่องเดียวกัน

ตอนยังเรียนหนังสืออยู่เหนื่อยที่สุดของเราอาจจะเป็นการต้องอ่านหนังสือหามรุ่งหามค่ำ
ความกดดันจากตัวเองและความคาดหวังจากคนในครอบครัว แต่เมื่อเวลาผ่านไป เราต่างเติบโต
ไปตามเส้นทางที่คิดที่ฝันไว้ เรื่องที่เคยทำให้รู้สึกหมดแรงมากๆ ในวันนั้นก็คงจะเปลี่ยน
ไปตามช่วงวัยเช่นกัน

กลายเป็นเหนื่อยเพราะต้องรับผิดชอบงานที่สเกลใหญ่ขึ้น เป็นเนื้องานแบบที่ไม่เคยทำมา
ก่อน เหนื่อยจากการต้องปรับตัวให้เข้ากับที่ทำงานใหม่ เหนื่อยที่เผชิญกับรถติดหลังจาก
ทำงานมา 8 ชั่วโมง แต่ไม่ว่าจะเหนื่อยแบบไหนสุดท้ายแล้วเรื่องทั้งหมดไม่ได้ลงเอยด้วย
การตัดสินว่า แบบไหนเหนื่อยน้อยกว่าหรือมากกว่า เพราะทุกคนมีความเหนื่อยเป็นของตัวเอง
และเราไม่ควรเกทับกันด้วยภาระส่วนตัวว่าใครมีมากหรือน้อยกว่ากัน

บทความจากสำนักข่าวบีบีซี (BBC) เล่าถึงความซัฟเฟอร์ของพนักงานคนหนึ่งที่ยังครองตัว
เป็นโสด แต่กลับถูกคนอื่นๆ มองว่า เขาน่าจะสบายๆ กับเวลางานได้มากกว่านี้ ควรจะยืดหยุ่น
ผ่อนปรนและเห็นอกเห็นใจเพื่อนพนักงานคนอื่นๆ ที่ดูเหมือนจะมีภาระส่วนตัวมากกว่าเมื่อ
เทียบกับคนที่มีครอบครัวต้องกลับไปดูแล

นั่นจึงทำให้เขาได้รับการปฏิบัติด้วยความเห็นอกเห็นใจน้อยกว่า หลายครั้งวันหยุดของเขา
ก็ถูกเบียดบังเพียงเพราะสถานะความโสด และต้องจำยอมไปเป็นครั้งคราวเพราะไม่อยากมีปัญหา

![woman g7d04b89e7 1280](https://futuretrend.co/wp-content/uploads/2021/11/woman-
g7d04b89e7_1280-1024x682.jpg "“ทุกคนมีความเหนื่อยเป็นของตัวเองทั้งนั้นแหละ” อย่า
เกทับกันด้วยภาระส่วนตัว และหัดใจดีกับคนอื่นให้เป็น 1")

ไม่เพียงเท่านั้น เพื่อนร่วมงานที่มีครอบครัวยังเคยใช้คำพูดที่ทำให้เขาลำบากใจเอามากๆ
ทำนองว่า “ถ้าวันหนึ่งคุณมีลูกคุณก็จะเข้าใจเอง​” หรือ “ถ้าคุณมีลูกเราก็คงจะเข้าใจ
คำว่าเวลาส่วนตัวของคุณมากขึ้น เหตุผลส่วนตัวอะไรเหรอ? คุณยังไม่ได้แต่งงานหรือมีลูก
นี่”

ถ้าจะให้พูดอย่างถึงที่สุดแล้ว ภาระที่กล่าวถึงก็เป็นเรื่องที่แต่ละคนเลือกจะมีและรับ
ไว้เอง ดังนั้น การร้องขอความเห็นอกเห็นใจในสิ่งที่เลือกเองไม่ใช่ข้ออ้างที่จะนำมาเอา
เปรียบคนอื่นๆ ได้ ขณะเดียวกันก็ต้องทำความใจก่อนว่า ความเหนื่อยของแต่ละคนไม่เคยเท่า
กัน ไม่มีภาระในส่วนนี้ไม่ได้หมายความว่า จะไม่มีเรื่องอื่นในชีวิตให้ต้องรับผิดชอบ
การเกทับกันด้วยภาระส่วนตัวมีแต่จะทำให้ความสัมพันธ์เต็มไปด้วยรอยร้าว กลายเป็น ‘toxic
relationship’ ในที่สุด

แต่ละขั้นบันไดของชีวิตทำให้มุมมองที่เรามีต่ออุปสรรค ภาระส่วนตัว และความรับผิดชอบ
ในชีวิตต่างกัน เราในวันนี้มองย้อนกลับไปในวันที่ยังไม่ต้องรับผิดชอบชีวิตตัวเองเต็ม
ร้อยอาจจะรู้สึกว่า ตัวเองใน 10 ปีก่อนสบายกว่านี้ เลยพาลใช้แว่นเลนส์เดียวกันพิจารณา
ชีวิตของคนอื่นๆ จนเราเผลอไปตัดสินว่า เขาน่าจะเป็นแบบนั้นแบบนี้มากกว่า

ไม่มีใครเหนื่อยมากกว่าน้อยกว่า ‘milestones’ ต่างกัน ไทม์ไลน์ที่ปักหมุดไว้ในใจก็ไม่
เหมือนกัน โฟกัสตัวเองให้มากๆ แล้วหัดใจดีกับคนอื่นให้เป็น มองให้ไกลจากตัวเองบ้าง 
เพราะชีวิตทุกคนไม่ได้มีพิมพ์เขียวแบบเดียวกันนี่เนอะ