# ทำไมเรามี Work-Life Balance ไม่ได้สักที? เมื่อ ‘ส่วนผสมวัยเด็ก’ คือชิ้นส่วนสำคัญของชีวิตไร้ Balance - Link: https://futuretrend.co/how-parents-behavior-affect-your-work-life-balance/ - Published: 2022-10-30T22:07:51+07:00 - Author: Chompoonut Suwannochin คงจะไม่เป็นการพูดเกินจริงไปสักเท่าไร หากจะบอกว่า สำหรับมนุษย์ออฟฟิศหลายๆ คนแล้ว Work-Life Balance หรือการมีสมดุลชีวิตทั้งเรื่องงาน และเรื่องส่วนตัวอาจไม่ใช่เป้า หมายที่แปลกใหม่อะไร รวมไปถึงเราหรือคนรอบตัวก็อาจจะหยิบเรื่องนี้มาตั้งเป็น New Year’s Resolution จนเกริ่นเกร่อแล้วซะด้วย แต่ว่ากันตามตรง แม้จะพยายามตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน พยายามไล่ทำตามสูตร How-to มากมาย ในบทความตามอินเทอร์เน็ต และหนังสือพัฒนาตนเอง (Self-help) ทว่า ในความเป็นจริง หลายๆ คนก็กลับคว้าน้ำเหลวอยู่บ่อยๆ อีกทั้งก็ยังถูกแทนที่ด้วย Work-Life Harmony หรือ Work- Life Integration เช่นกัน เนื่องจาก มีคนจำนวนไม่น้อยเลยที่รู้สึกว่าการ Balance ตาชั่งให้ทั้ง Work กับ Life ไปด้วยกันเป็นเรื่องยาก และนั่นแปลว่า อาจจะต้องให้น้ำหนักอีกฝั่งลดลง เหมือนกับเวลา ที่อยากรวย อยากได้เงินเยอะๆ เราก็เลยต้องทำงานให้มากขึ้น ยอมมีเวลาชีวิตส่วนตัวที่ ลดลงนั่นเอง มีบทความหนึ่งบนเว็บไซต์ฮาร์วาร์ดบิสซิเนสรีวิว (Harvard Business Review) พูดถึงประเด็น นี้เอาไว้อย่างน่าสนใจว่า อุปสรรคของ Work-Life Balance ไม่ได้มีแค่ปัญหางูกินหางของ ระบบทุนนิยมเท่านั้น แต่จริงๆ แล้ว ส่วนผสมในวัยเด็กอย่าง ‘การเรียนรู้พฤติกรรมของพ่อ แม่’ ก็เป็นอีกหนึ่งชิ้นส่วนสำคัญที่หล่อหลอมวาทกรรม ‘ชีวิตไร้ Balance’ ด้วย ![how-parents-behavior-affect-your-work-life-balance 1](https://futuretrend.co/wp- content/uploads/2022/10/how-parents-behavior-affect-your-work-life-balance-1-1024x683. jpg "ทำไมเรามี Work-Life Balance ไม่ได้สักที? เมื่อ ‘ส่วนผสมวัยเด็ก’ คือชิ้นส่วน สำคัญของชีวิตไร้ Balance 1") [Image by wayhomestudio](https://www.freepik.com/free-photo/exhausted-sleepy-student-overworked-coworking-space-works-hard-complete-before-deadline-keeps-hands-chin-surrounded-by-paper-wastes-poses-creative-workplace-purple-wall_18839464.htm) on Freepik งานวิจัยเรื่อง When the past comes back to haunt you: The enduring influence of upbringing on the work–family decisions of professional parents ของโลอะนา ลูปู ( Ioana Lupu) รองศาสตราจารย์แห่ง ESSEC โรงเรียนธุรกิจฝรั่งเศส จากการสัมภาษณ์กลุ่มตัวอย่าง อาสาสมัครพ่อแม่ที่มีอายุระหว่าง 30-50 ปี จำนวน 78 คน ทำงานที่สำนักงานกฎหมายในลอนดอน( London) และสำนักงานบัญชีระดับโลก ดำรงตำแหน่งผู้บริหารระดับกลางหรือสูง ส่วนใหญ่ผู้ชาย มักมีภรรยาแล้ว และเติบโตมาในครอบครัวชนชั้นกลางที่มี Pattern ชีวิตอย่างการมีแม่อยู่ บ้าน และพ่อเป็นคนทำงานหาเลี้ยงครอบครัว โดยได้ทำการแบ่งกลุ่มตัวออกอย่างออกเป็น 4 กลุ่มด้วยกัน กลุ่มแรกคือ คนที่ตั้งใจรับ รูปแบบ Work-Life Balance ของพ่อแม่ กลุ่มที่ 2 คือ คนที่รับรูปแบบ Work-Life Balance ของพ่อแม่โดยไม่ได้ตั้งใจ กลุ่มที่ 3 คือ คนที่ตั้งใจปฏิเสธรูปแบบ Work-Life Balance ของพ่อแม่ และกลุ่มสุดท้ายคือ คนที่ปฏิเสธรูปแบบ Work-Life Balance ของพ่อแม่โดยไม่ ได้ตั้งใจ ผลปรากฏว่า พฤติกรรมการเลี้ยงดูของพ่อแม่นั้นมีผลกับวิธีคิดเรื่อง Work-Life Balance จริง โดยเนื้อแท้ คนเราไม่มีมุมมองที่ว่างเปล่าในการทำงาน ความเชื่อต่างๆ เป็นสิ่งที่ เกิดขึ้นตั้งแต่ช่วงแรกๆ ผ่านการสังเกตพฤติกรรม และทัศนคติของพ่อแม่ นิสัยเหล่านี้ฝัง ลึกเป็นส่วนหนึ่งของกิจวัตรประจำวัน แต่มักจะถูกมองข้ามไป ซึ่งจากการสำรวจคนกลุ่มแรกที่ตั้งใจรับรูปแบบ Work-Life Balance ของพ่อแม่ โลอะนาพบ ว่า Work-Life Balance ของพ่อหรือแม่ที่มีเพศเดียวกับลูกมีอิทธิพลต่อ Work-Life Balance ของลูกอย่างเห็นได้ชัด เช่น มุมมองของพ่อที่มีอิทธิพลต่อลูกที่เป็นผู้ชาย และกลายเป็น พ่อที่เป็นเสาหลักหาเลี้ยงครอบครัวรุ่นต่อไปอย่างมาก ในทางกลับกัน ก็มีอิทธิพลต่อลูก ที่เป็นผู้หญิง และกลายเป็นแม่ของครอบครัวรุ่นต่อไปน้อยมาก แฟรงค์ (Frank) หนึ่งในกลุ่มตัวอย่างระบุว่า ในอดีต เคยเห็นพ่อกลับบ้านช้าเป็นประจำ และทำงานวันหยุด ตนไม่รู้สึกแปลกหากต้องทำงานวันหยุด เพราะมันเป็นสิ่งที่เห็นมาตลอด เวลาที่อยู่บ้าน เช่นเดียวกับแจ็ค (Jack) ที่เผยว่า ตนมีพ่อเป็นแบบอย่าง พ่อทำงานตลอดเวลาเท่าที่จะทำได้ การทำงานด้วยชั่วโมงที่ยาวนานไม่ใช่แค่ความคุ้นเคย แต่กลายเป็นความรู้สึกส่วนตัวของ ตนที่ว่า การทำงานที่หนักพอควรจะเป็นเช่นไร โลอะนาสรุปว่า ลูกที่เห็นพ่อแม่ทำงานหนักตอนเด็กๆ พอเติบโตขึ้น พวกเขาจะมองว่า ‘การ ทำงานหนักเป็นเรื่องปกติ’ และต่อให้จะพยายามทำตัวแตกต่างสักเท่าไร แต่นิสัยที่ฝังลึก ก็ยังคงทำให้คนกลุ่มนี้มีพฤติกรรม Work-ไร้-Balance แบบเดิมๆ อย่างเช่น แจ็คที่เคยสัญญากับตัวเองว่า จะเป็นพ่อที่มีเวลาดูแลลูกให้มากๆ ไม่เดินตาม รอยพ่อของตนในอดีต แต่สุดท้ายแล้ว ก็ทำไม่ได้ อีกทั้ง โมเดลนี้ยังเป็นเรื่องปกติที่ เกิดกับกลุ่มตัวอย่างผู้ชายคนอื่นด้วย ในขณะที่ แอน (Anne) ผู้จัดการในบริษัท Big 4 แห่งหนึ่งก็มองการทำงานในเชิงลบเช่นกัน เธออธิบายว่า แม่ไม่เคยขาดงาน เต็มใจทำงานหลายชั่วโมง ตอนแรกตนก็มีมุมมองแบบนั้นเหมือน กัน พอลูกป่วย ตนก็หาคนไปดูแล เนื่องจาก ต้องทำงาน แอนสารภาพว่า รู้สึกเสียใจมากที่งานส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์กับลูก เหมือนกับความสัมพันธ์ ระหว่างตนกับแม่แท้ๆ ที่ไม่ค่อยจะดีนัก และต่อให้จะตระหนักถึงเรื่องนี้ ขีดเส้นตายว่า จะลดชั่วโมงการทำงานลง แต่ก็ไม่สามารถเปลี่ยนตัวเองได้มากอยู่ดี ![how-parents-behavior-affect-your-work-life-balance 2](https://futuretrend.co/wp- content/uploads/2022/10/how-parents-behavior-affect-your-work-life-balance-2-1024x724. jpg "ทำไมเรามี Work-Life Balance ไม่ได้สักที? เมื่อ ‘ส่วนผสมวัยเด็ก’ คือชิ้นส่วน สำคัญของชีวิตไร้ Balance 2") [Image by creativeart](https://www.freepik.com/free-photo/learning-wall-digital-bargain-arm_1078051.htm) on Freepik นอกจากนี้ การสำรวจคนกลุ่มสุดท้ายที่ปฏิเสธรูปแบบ Work-Life Balance ของพ่อแม่โดยไม่ ได้ตั้งใจ โลอะนาพบว่า ลึกๆ แล้ว เป็นผลมาจากความล้มเหลว หรือความเสียใจที่ได้รับจาก เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ อย่างเช่น คนใกล้ตัวที่ป่วยหรือเสียชีวิต เพราะฉะนั้น พวกเขาจึงเปลี่ยนพฤติกรรมไปอย่างสิ้นเชิง ปฏิเสธการทำงานวันหยุด และบางที ก็อาจจะถึงขั้นลาออกไปทำงานในองค์กรที่ควบคุมชั่วโมงการทำงานได้มากขึ้นด้วยซ้ำ คริสต้า (Christa) สมาชิกในกลุ่มตัวอย่างเล่าว่า หลังจากที่กลับจากการลาคลอด คิดจะลง จากตำแหน่งปัจจุบัน เพื่อมีเวลาอยู่กับลูกมากขึ้น แม่ทำงานตั้งแต่ตนยังเด็ก ตนเคยอารมณ์ เสียมากเวลาที่มีพี่เลี้ยงมาคอยรับ-ส่งที่โรงเรียน ไม่มีแม่มาหาเหมือนเพื่อนคนอื่นๆ นี่จึงทำให้ตนเริ่มกลับมาคิดใหม่เกี่ยวกับเรื่องนี้ เพราะไม่อยากให้ลูกได้รับประสบกา รณ์แย่ๆ อีก ซิลเวีย (Sylvia) ตัวแทนของผู้หญิงที่ตั้งใจทำตัวให้เหินห่างจากแม่แท้ๆ ที่อยู่บ้าน ตาม Pattern ครอบครัวชนชั้นกลางโดยไม่ได้ตั้งใจอธิบายว่า ตั้งแต่จำความได้ ตนก็เห็น แม่เสียใจเวลาที่ไม่มีงานนอกบ้านทำ มันส่งอิทธิพลมาถึงตน พี่สาว และน้องสาว แม่สนับสนุน ให้พวกตนหาอาชีพที่ทำได้ ที่จริงแม่ค่อนข้างรู้หนังสือ และมีการศึกษามากกว่าพ่อด้วย แต่เพราะธรรมชาติของครอบครัว และการมีลูกเล็ก แม่เลยต้องอยู่แต่บ้านนั่นเอง อย่างไรก็ตาม แม้วาทกรรม Work-Life Balance และ Work-ไร้-Balance ส่วนหนึ่งจะเกิดจาก ส่วนผสมวัยเด็ก แต่ถึงที่สุดแล้ว ก็ไม่ใช่หน้าที่ของใครคนใดคนหนึ่งที่ต้องก้มหน้ายอมรับ ชะตากรรมว่า เป็นเพราะตัวเองที่จัดการชีวิตไม่ดี โทษคนอยู่ฝ่ายเดียว แต่บางทีก็อาจมี ส่วนผสมขององค์กรอย่างการให้ Workload ที่มากเกินไป และระบบงูกินหางของทุนนิยมเข้ามา เกี่ยวด้วย อ่านจบแล้ว ลองย้อนกลับมาทบทวนตัวเองว่า กำลังเป็นส่วนหนึ่งที่ผลิตซ้ำ ส่งต่อวัฒนธรรม ที่บิดเบี้ยวนี้จากรุ่นสู่รุ่นอยู่รึเปล่า เคยทักหาเพื่อนร่วมงาน หรือลูกน้องคนไหนโดย ใช้คำว่า “ขอพิมพ์ทิ้งไว้” ไหม? ลองหาคำจำกัดความใหม่ดู ความสำเร็จไม่ได้มีแค่ชีวิต การทำงานเสมอไป เคารพเวลาซึ่งกันและกัน เริ่มตั้งแต่ตอนนี้ เดี๋ยวนี้เลย! แล้วคุณล่ะคิดยังไงกับเรื่องนี้ ทุกวันนี้ Work-Life Balance หรือ Work-ไร้-Balance อยู่ คุณกำลัง Work to Live หรือ Live to Work กันแน่? มาแชร์ในคอมเมนต์กัน! Source: [https://bit.ly/3MWZ0d1](https://bit.ly/3MWZ0d1?fbclid=IwAR1axh7wXqqErQB9A43tYgsPKm9VBS0Qi5rYpebFOj4P5Ft8hFdjuKZHjo4)